Neben unserem vielfältigen Angebot an Klassen findest Du weitere Angebote die Dein erfolgreiches Training bei uns komplett machen.

Personal Training

Wer gezielt an individueller Leistungssteigerung oder -wiederherstellung arbeiten möchte, kann durch Personal Training noch größere Fortschritte erzielen. Egal ob Techniktraining im Gewichtheben, Mobility, Wettkampfvorbereitung oder der sanfte Einstieg in den Sport – für jedes Bedürfnis stehen Euch die Coaches 1:1 zur Seite.

Das Personaltraining findet auf Anfrage 1:1 oder in kleinen Gruppen statt.

Konditionen – Nach Absprache
Bei Interesse sprecht Euren Coach entweder direkt an, oder schreibt eine Mail an [email protected]

Nutrition Coaching

Fuel your body right – Neben regelmäßigem Training ist eine ausgewogene Ernährung maßgeblich für einen gesunden und fitten Körper. Ob gesteigerte Leistungsfähigkeit oder schnelle Regeneration – beides hängt stark davon, was wir zu uns nehmen. Im Dschungel der Ernährungsratgeber, Diätempfehlungen und vermeintlichen Ernährungsweisheiten, ist es schwer, das Richtige für sich zu finden.

Einige unserer Coaches, wie Nutrition Coach Claire, greifen in diesem Punkt ein und helfen Euch mit ihrer pragmatischen Philosophie eine für Euch passende und auf Euren Alltag abgestimmte Ernährung zu etablieren.

Das Ernährungstraining findet 1:1 statt.

Konditionen
Erstberatung: 65€ nicht Mitglieder, 50€ Mitglieder
Die weiteren Konditionen sind individuell und von der Häufigkeit und den jeweiligen Themenschwerpunkten abhängig.

Sie möchten als Unternehmen Ihren Mitarbeitern etwas über Ernährung mitgeben?
Gerne können wir für Sie und Ihr Team Vorträge zu Themen rund um Fitness, Training und Ernährung halten.

Ansprechpartnerin: [email protected]