Team
Finde hier die richtige Person für dein effektives Training!
Core Team
Owner, Coach
CrossFit Level 1, Gymnastics, Mobility
Alex
[email protected]
Gründer und Geschäftsführer bei CFM. Damals als Alex mit CrossFit anfing, gab es großartig noch keine Boxen in Deutschland, man hatte nur eine Kettlebell und die Boxjumps wurden auf die Tischtennisplatte gemacht. Deshalb mal eben schnell seine eigene Box aufgemacht die heutzutage DIE größte Box in Deutschland ist!
Favorite Workout
Linda
Favorite Exercise
Deadlift
Alex
Owner, Coach
Co-Owner, Headcoach
Student Sportwissenschaft, Neuroathletik – Trainerin, CrossFit Level 1, CrossFit Level 2
Marie
[email protected]
Co-Owner und Coach Marie startete ihre CrossFit-Reise in San Diego mit der legendären Invictuscrew! Seit dem hat sie nicht mehr aufgehört, sowohl mit CrossFit als auch dem Invictus Training!
Favorite Workout
DT
Favorite Exercise
Bench Press
Marie
Co-Owner, Coach
Coach
Jule
[email protected]
Nach vielen Jahren der Leichtathletik fand Jule 2019 zum CrossFit und ist seitdem fleißig am Trainieren und fester Bestandteil der CrossFit Munich Community. Seit Ende 2022 unterstützt sie unser Trainer Team.
Favorite Workout
Annie
Favorite Exercise
Squats und Bench Press
Jule
Coach
Coach
CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2), Mobility Certificate, Eleiko Strength Coach, Personal Trainer A-Lizenz
Stefan
[email protected]
Er sieht super nett aus und das ist er auch, aber pass auf! 15 Jahre Kampfsport haben Stefan stahlhart gemacht! Danach war er auf der Suche nach noch härterem Training und fand CrossFit!
Favorite Workout
King Kong
Favorite Exercise
Snatch
Stefan K.
Coach
Coach
Crossfit Level 1 Trainer (CF-L1)
René
[email protected]
Für René ging es schon Mitte 2018 bei uns los, durch einen Artikel über die Games wurde er auf CrossFit aufmerksam. Trotz seiner Trainertätigkeit ist René der Coach, der auch die meisten Klassen besucht – meistens sogar 2 nacheinander! Als Coach ist er meistens am FFR für euch im Einsatz und unterstützt euch dabei, eure persönlichen Herausforderungen zu meistern.
Favorite Workout
eine gute Kombi aus Endurance & Weightlifting
Favorite Exercise
Thrusters
René H.
Coach
Coach
Sportwissenschaften, CrossFit Level 3, CrossFit Weightlifting, CrossFit Gymnastics, Fitness Trainer B-Lizenz, Lehrer für chinesische Kampfkünste
Bengi
[email protected]
Während dem Training für eine Trainerlizenz kam Bengi mit CrossFit in Kontakt und war sofort am Haken! Jetzt ist er Coach und die Zertifikate häufen sich an!
Favorite Workout
Amanda
Favorite Exercise
Squat Clean
Bengi
Coach
Social Media, Merchandise
CF-OL1
Sharon
[email protected]
Die kleine Sherry fing wie die meisten durch Freunde mit CrossFit an. Allerdings reichte ihr das nicht und sie fing an sich mehr und mehr bei CFM zu engagieren. Mittlerweile ist sie unser Social Media/Merchandise Girl und seit 2020 auch noch Coach!
Favorite Workout
Luce
Favorite Exercise
Squats
Sharon
Social Media, Coach
Azubi
Azubi, CF-OL1
Lina
[email protected]
Der neueste Zuwachs der CFM-Crew. Lina war fittest Teen in Deutschland 2017/2018, hat aber jetzt auf Auszubildende bei CrossFit Munich geupgradet.
Favorite Workout
Annie
Favorite Exercise
Handstandwalk
Lina
Azubi
Extended Team
Coach
CrossFit Level 1, Gymnastics Certificate
Anika
[email protected]
In ihrer Heimat Düsseldorf hat es Anika 2017 zum CrossFit verschlagen. Seit 2021 wohnt sie in München und ist Coach bei CFM. Ihren sportlichen Hintergrund hat sie im Schwimmen, Basketball und Leichtathletik. Anika ist Teil unseres CFM Comp-Teams und vertritt uns regelmäßig bei Competitions. Ein echtes Allround-Talent.
Favorite Workout
Grace
Favorite Exercise
Dumbbell Snatches
Anika P.
Coach
Coach
CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)
Anika
[email protected]
Vorhang auf für unseren Good-Mood-Sonnenschein Anika!
Die Allround-Sportskanone (Wettkampfturnerin, Wettkampfbodybuilderin, Tennis, Sportwissenschaftsstudium) hat sich schon 2015 in CrossFit verliebt und ist seit Ende 2022 Coach bei CrossFit Munich. An unserem East Standort vermittelt sie euch ihre Leidenschaft für Sport und hilft euch dabei, euren inneren Schweinehund zu besiegen
Favorite Workout
kurze & knackige for-time Workouts (unter 10 Runden) 😉
Favorite Exercise
Burpees & DB Snatches
Anika S.
Coach
Coach
CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)
Ben
[email protected]
Für Ben ging es 2015 ganz Oldschool mit CrossFit in der eigenen Garage los. Seitdem ist der ehemalige Triathlet voller Elan dabei. Lasst euch von ihm und seiner guten Laune in unserer South Location durch die Workouts pushen. Aber keine Sorge – seinem Trainings-Podcast müsst ihr während seinen Stunden nicht lauschen… 😉
Favorite Workout
Cindy
Favorite Exercise
Thruster & TTB
Ben
Coach
Coach
CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2), Gymnastics Certificate
Bene
[email protected]
Ein weiterer ehemaliger Leistungsturner in unseren Reihen ist Bene.
2017 hat es ihn auf der Suche nach einer neuen Herausforderung zum CrossFit verschlagen und seit Mitte 2022 ist er aus dem Trainerstab im CFM South nicht mehr wegzudenken.
Favorite Workout
Annie
Favorite Exercise
Handstand
Bene
Coach
Coach
CrossFit Level 1 Trainer (CF-OL1)
Benni
[email protected]
Benni ist im Rahmen seines Sportstudiums auf CrossFit gestoßen und somit schon seit 9 Jahren dabei!
Seine Stärken liegen vor allem in Gymnastics und Endurance-Workouts. Benni ist hauptberuflich Lehrer und somit lag es natürlich nahe, dass er auch bei uns die Rolle des Coaches übernimmt.
Favorite Workout
Fran
Favorite Exercise
Toes To Bar
Benni
Coach
Coach
CrossFit Level 1
Claire
[email protected]
Claires CrossFit Reise begann erst so richtig in 2019, davor hat sie hauptsächlich Tennis gespielt und war Läuferin (Ausdauer & Track). Seit Ende 2021 ist sie Coach bei CFM und teilt ihre Leidenschaft für Bewegung und Fitness mit euch. Ihr erkennt sie meistens an ihren 2 unterschiedlichen Socken.
Favorite Workout
Diane
Favorite Exercise
Deadlifts & Burpees
Claire
Coach
Coach
CF Level 1
Claudia
[email protected]
2016 wurde Claudia von ihrem Mann zum CrossFit überredet und war direkt so begeistert, dass sie ihre 20-jährige Handballkarriere an den Nagel gehängt hat.
Seit 2020 coacht sie euch meistens am FFR und freut sich, wenn sie nach dem überstandenen Workout in eure glücklichen Gesichter blicken kann.
Claudia ist eine echte Competition-Liebhaberin und vertritt CrossFit Munich oft bei namhaften Comps!
Favorite Workout
Kelly
Favorite Exercise
Snatch und Wall Walks
Claudia
Coach
Coach
CF-OL1
Demian
[email protected]
Demian ist Diplom-Sportwissenschaftler und bereits seit 2015 CrossFit Coach. 2 Jahre später kam dann noch der Weightlifting Trainerschein dazu, weshalb er der perfekte Coach für unsere Weightlifting Stunden ist. Ihr findet ihn meistens am FFR, wo er euch mit Rat und Tat zur Seite steht.
Favorite Workout
D.T.
Favorite Exercise
Front Squats
Demian
Coach
Coach
CrossFit Level 1
Eddy
[email protected]
Der frühere Leichtathlet ist vor 7 Jahren beim Vereinstraining das erste Mal mit CrossFit in Kontakt gekommen und war sofort begeistert! Im Werksviertel war er fester Bestandteil der “Morning Crew” und möchte jetzt unserer Community als Coach etwas zurückgeben.
Favorite Workout
Linda
Favorite Exercise
Pull-Ups & Pistols
Eddy
Coach
Coach
Diplom Sportwissenschaftler, CrossFit Level 1, CrossFit Weightlifting, C-Lizenz Gewichtheben, Eleiko Strength Coach, FMS I+II
Franz
[email protected]
2011 musste der gute Franz als Reebokmitarbeiter CrossFit austesten. Tja aufhören konnte er dann aber nicht mehr! Mittlerweile arbeitet er für Eleiko und weiß so ziemlich alles über CF und Weightlifting.
Favorite Workout
Grace
Favorite Exercise
Snatch
Franz
Coach
Coach
CF-O Level 1
Franzi
[email protected]
A urboarisch madl hoid! Wenn du gut bayrisch verstehst und Bock auf eine gut gelaunte und energiegeladene Trainerin hast, dann komm zu Franzi in die Stunde! (Nicht wundern wenn sie mehr liftet als du (was sehr wahrscheinlich ist))
Favorite Workout
D.T.
Favorite Exercise
Front Squats
Franzi
Coach
Coach
CrossFit Level 2, C-Lizenz DOSB (Gewichtheben), Burgener Strength Level 1
Gaby
[email protected]
Gaby ist bereits seit Ende 2017 CFM Mitglied, ihren Background hat sie im Ballett und Kickboxen. Strict Gymnastics und Weightlifting zählen zu ihren Stärken, letzteres hat sie sich in den letzten Jahren hart erarbeitet. Und das mit gutem Erfolg, denn 2019 hat bei der Oberbayerischen Meisterschaft im Gewichtheben den 1. Platz insgesamt und relativgewertet den 2. Platz belegt! Auch in Sachen Wettkampferfahrung macht ihr keiner was vor. Gaby war schon bei zahlreichen Competitions dabei, unter anderem dem German Throwdown.
Favorite Workout
Annie
Favorite Exercise
Handstand Push Up
Gaby
Coach
Coach
CrossFit Level 1, Burgener Strength Level 1, Hyrox Coach
Gel
[email protected]
Gel ist 2016 durch die Spartan Klassen zu CFM gekommen. Im September 2020 ist er Trainer bei CFM geworden und lässt dienstags und sonntags die Mitglieder im South bei CrossFit oder Hyrox ordentlich schwitzen. Seit kurzem fokussiert er sich mehr auf Olympic Weightlifting und hebt seit 2021 auch für den ESV Ost.
Favorite Workout
Amanda
Favorite Exercise
Snatch
Gel
Coach
Coach
CrossFit Level 1
Irina
[email protected]
Irinas CrossFit Karriere begann 2019 mit den Buttery Bros Filmen. Gefesselt davon hat sie sich für eine Rookie Klasse angemeldet und direkt losgelegt. Nach einem Jahr down under ist sie wieder zurück und coacht euch am CFM South in den normalen Stunden und im Team Workout.
Favorite Workout
alles, was kurz und knackig ist!
Favorite Exercise
Snatches & TTBs
Irina
Coach
Coach
Crossfit Level 2 Trainer (CF-L2)
Jean
[email protected]
Jean kommt aus Brasilien und leitete dort eine CrossFit Box. Nach seinem ersten CrossFit Kurs wurde die CrossFit Philosophie zu seinem Lifestyle. Sein Motto: „Wenn ich jedem helfen kann, in jedem Training 1 % besser zu werden, ist das die schönste Belohnung für mich.“
Favorite Workout
Dianne
Favorite Exercise
TTB
Jean
Coach
Coach
Josef
[email protected]
Wir hoffen du magst Goa, geile Beats und coole Sprüche am laufenden Band. Dann bist du jedenfalls richtig in der Josef-Megastunde!
Favorite Workout
DT
Favorite Exercise
Snatch
Josef
Coach
Coach
CrossFit Level 2
Josie
[email protected]
Josie studiert Sportwissenschaften und hat CrossFit bereits 2014 in den USA entdeckt. Seit 2016 coacht sie in ihrer Heimatbox in Ludwigsburg und jetzt auch bei uns!
Favorite Workout
D.T.
Favorite Exercise
Muscle-Ups
Josie
Coach
Coach
Trainer militärische Fitness; Übungsleiter C DOSB
Julian
[email protected]
Nach 16 Jahren Handball und 12 Jahren bei den Gebirgsjägern der Bundeswehr, von denen er 8 Jahre als Ausbilder tätig war, wechselte er 2020 die Sportart zum CrossFit. Er war direkt begeistert, denn er erkannte schnell, dass auch CrossFit seinem Bedürfnis nach Leistung und Competition mehr als gerecht wird.
Favorite Workout
12 Days of Christmas
Favorite Exercise
BMU
Julian
Coach
Coach
CrossFit Level 1, CrossFit Level 2, Eleiko Strength Coach, In3 Level 1 – Nutrition Coaching Specialist, Level 1 Hormone Specialist and Mindset Specialist
Justin
[email protected]
Erst versucht über YouTube Videos das Training zu Hause alleine zu machen, dann aber lieber doch nach München gezogen um zu coachen! Ta da!! Coach Justin.
Favorite Workout
D.T.
Favorite Exercise
Snatch
Justin
Coach
Coach
B.Sc. Sportwissenschaft, CrossFit Level 2, Fitness Trainer, Ernährungscoach, Coole Sau
Laura
[email protected]
Durch Zufall kam Coach Laura über den Hindernislauf zum CrossFit. Sie studiert Sport und kann absolut JEDE Frage beantworten! Außer warum sie immer ein so perfektes Sixpack hat…
Favorite Workout
D.T.
Favorite Exercise
Alles mit Dumbbells
Laura B.
Coach
Coach
CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1), Hyrox Coach
Laura
[email protected]
Über 2 Arbeitskollegen kam sie 2017 zum CrossFit und war sofort begeistert. Ihren Level 1 wollte sie eigentlich nur für sich selbst machen. Dann hat sie aber gemerkt, wie viel Freude ihr die andere Seite des Sports bereitet und sie liebt die Challenge, die richtige Lösung für jeden Athleten zu finden!
Favorite Workout
CrossFit Open Workout 20.4
Favorite Exercise
Sandbag Cleans & Rope Climbs
Laura N.
Coach
Coach
CrossFit Level 1 Trainer (CF-OL1)
Lena
[email protected]
Unser Strong-Girl Lena crusht dich nicht nur im Workout, sondern auch beim Liften!
Aber keine Angst, auch wenn Lena so stark ist, kann sie beim Coachen ganz soft sein. Solange du genug Gewicht bewegst. 😉
Favorite Workout
Chad & Linda
Favorite Exercise
Snatch & Muscle-Ups
Lena
Coach
Coach
B.Sc. Sportwissenschaft, CrossFit Level 1, Functional Movement Trainer, 200HR RYT
Leonie
[email protected]
Damals, ja damals, als das Radio noch schwarz-weiß war und der Frankfurter Ring noch jung, hielt Leonie bei uns die Stellung ganz alleine! Sie ist natürlich noch da, ist aber auch mittlerweile unser Yoga Guru! Also kommt vorbei und lasst euch in Leonies Klassen verzaubern!
Favorite Workout
Baseline
Favorite Exercise
Power Clean
Leonie
Coach
Coach
CrossFit Level 2, Certified Functional Trainer, Certified Olympic Lifting Trainer, CrossFit Judge
Leslie
[email protected]
Sonnenschein Leslie bringt sogar für Workouts wie „Fran“ die Sonne mit in den Raum. Seit 2018 ist sie im Team und begeistert unsere Athleten immer wieder auf‘s Neue den Schritt aus ihrer Comfortzone zu wagen. Always look on the bright side of life.
Favorite Workout
Diane
Favorite Exercise
HSPU
Leslie
Coach
BA Sportwissenschaft; Crossfit Level 1;
Crossfit Level 2;
FMS I
Linda
[email protected]
Auf der Suche nach einem Ergänzungssport für Triathleten ist Linda 2012 zum CrossFit gekommen. Aus Ergänzungssport wurde sehr schnell ihr Hauptsport, den ein oder anderen Triathlon, hat sie dann trotzdem noch gemacht. Bei welchen Sportarten euch CrossFit noch helfen kann, fragt ihr Linda am besten selbst in einer Ihrer Stunden.
Favorite Workout
Linda
Favorite Exercise
Jerks & Lunges
Linda
Coach
Coach
CrossFit Level 2, CrossFit Weightlifting
Louisa
[email protected]
Coach Louisa suchte wie so viele Andere nach einem Upgrade zum „normalen“ Training und stieß auf CrossFit! Sie war so begeistert dass sie sogar Kumpel und mittlerweile Co-Coach René dazu brachte mitzumachen! Sie ist außerdem super nett und super stark!
Favorite Workout
Grace
Favorite Exercise
Squat Clean
Louisa
Coach
Co-Owner, Coach
CrossFit Level 1, Eleiko Strength Coach, Gymnastics, Endurance
Lydia
[email protected]
Coach und Co-Owner Lydia betreibt CrossFit bereits seit 2006 und weiß absolut alles! Wie hat ein perfekter Clean auszusehen? Frag Lydia! Warum ist Wombatkot würfelförmig? Frag Lydia!
Favorite Workout
Grace
Favorite Exercise
Snatch
Lydia
Coach
Coach
CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)
Marcus
[email protected]
Marcus kam 2016 mit CrossFit in Berührung. Er suchte nach einem funktionellem Training, das ihn auf körperliche und mentale Herausforderungen vorbereitet. 2022 absolvierte er den CrossFit Level 1 Trainerkurs, um mehr über CrossFit zu lernen und seit Juni 23 unterstützt er unser Trainer Team bei CrossFit Munich Main.
Favorite Workout
Jedes Hero Workout
Favorite Exercise
Snatch
Marcus
Coach
Coach
CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2)
Markus
[email protected]
Glücklicherweise hat Markus 2013 CrossFit kennengelernt und damit einen idealen Ausgleich zum Büroalltag gefunden. Seidem wird der Bizeps nicht mehr mit Curls sondern mit Pull Ups aufgepumpt.
Favorite Workout
Fran
Favorite Exercise
Front Squat
Markus
Coach
Coach
CrossFit Level 1
Max
[email protected]
Ihr habt Fragen in Sachen Abnehmen? Dann seid ihr bei Max genau richtig! Vor 4 Jahren hat er mit CrossFit angefangen und seitdem schon 20kg abgenommen. Jetzt coacht er euch im CFM South und arbeitet als Rettungsassistent und Kardiotechniker. Er kann euch also bestmöglich versorgen, wenn das Workout mal zu hart war. 😉
Favorite Workout
Diane
Favorite Exercise
HSPU
Max
Coach
Coach
CrossFit Level 2
Mischa
[email protected]
Level 2 Coach Mischa ist schon eine ganze Weile bei uns, 2016 ging es für ihn noch im Werksviertel los. Jetzt pusht er euch hauptsächlich im CFM East durch die Workouts und feiert mit euch gemeinsam die Erfolge. Mischa ist Teil unseres CFM Comp Teams und vertritt uns regelmäßig bei Wettkämpfen.
Favorite Workout
D.T.
Favorite Exercise
Muscle-Ups
Mischa
Coach
Coach
CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)
Nelly
[email protected]
Nelly kommt aus Hamburg und ist 2021 über Coach Mischa zum Crossfit gekommen. Sie liebt die Ruhe am Morgen und ist daher eine unserer „Early Birds“. Nelly hat schon einiges an Sportarten ausprobiert, darunter Leichtathletik, Tennis, Triathlon, Yoga und Tanzen. Sie unterstützt unser Trainer Team seit Ende 2022.
Favorite Workout
Längere AMRAPS
Favorite Exercise
Split Jerk
Nelly
Coach
Coach
CrossFit Level 1, Kids & Teens Coach
Oscar
[email protected]
Oscar’s CrossFit Reise begann schon in 2017, mit gerade mal 16 Jahren. Damals hat er Rudern auf Leistungssportebene betrieben, als ihm eine Freundin von CrossFit erzählt hat. Als Rudercoach lag es für ihn natürlich nahe auch CrossFit Trainer zu werden, seit 2019 ist er Level 1 und Kids & Teens Coach. Seit Ende letzten Jahres ist Oscar nun bei CFM und heizt euch bei den Workouts am FFR ein!
Favorite Workout
Diane
Favorite Exercise
HSPU & Cleans
Oscar
Coach
Coach
CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)
Peter
[email protected]
Peter kam 2017 durch sein American Football Training zum CrossFit. Da die Vorbereitung unserem Training sehr ähnelt, wollte er CrossFit mal eine Chance geben. Jetzt ist er seit 2023 Trainer bei CFM und pusht euch hauptsächlich am FFR durch die Workouts!
Favorite Workout
Cindy
Favorite Exercise
Ring Muscle-Ups
Peter
Coach
Coach
CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)
Pierre
[email protected]
Pierre stolperte 2015 durch das Workout „Frantasy Land“, das er auf YouTube gesehen hatte, über CrossFit. Seitdem wird nicht mehr intensiv geschwommen, sondern in der Box geschwitzt! Seit 2023 pusht er euch als Coach – hauptsächlich bei CrossFit Munich South – durch die Workouts und feiert mit euch gemeinsam eure Fortschritte.
Favorite Workout
Fran
Favorite Exercise
Strict HSPU
Pierre
Coach
Coach
CrossFit Level 2, Burgener Strength Weightlifting Level 1, The Gymnastics Course Level 1
René
[email protected]
René hat wie wahrscheinlich die Meisten vorher Fußball gespielt und das übliche Fitnessstudiozeug, bis dann eines Tages seine Kumpelin Louisa, übrigens mittlerweile auch Trainerin, ihn mit zu einer Rookiestunde nahm und René sich direkt verliebte….in CrossFit natürlich!
Favorite Workout
Chipper Workouts
Favorite Exercise
Squat Clean
René M.
Coach
Coach
Level 1 Trainer (CF-L1)
Sarah
[email protected]
Sarah kommt ursprünglich aus der Leichtathletik und ist 2018 zum CrossFit gekommen. Inzwischen ist es ihre größte Leidenschaft und ihr persönlicher „Happy Place“. CrossFit ermöglichte es ihr, physisch wie mental über sich hinausgewachsen. Ihre fachliche Kompetenz sowie ihre freundliche und offene Art führten dazu, dass sie ihre Leidenschaft seit Mitte 2023 als Coach mit euch teilen darf. Sarah coacht hauptsächlich bei CrossFit Munich East.
Favorite Workout
Team Workouts
Favorite Exercise
Handstand Walk
Sarah
Coach
Coach
CrossFit Level 1
Sandra
[email protected]
Wozu hat man denn gute Freunde wenn sie einen nicht zum CrossFit bringen?? Jedenfalls hat Sandra sehr gute Freunde! Seitdem ist sie auch noch zum Coach geworden! Seit ihr bereit für ihre knallharten Stunden?
Favorite Workout
D.T.
Favorite Exercise
Deadlift
Sandra
Coach
Coach
Selcuk
[email protected]
Selcuk war eines unserer „ältesten“ Mitglieder bis er dann vor nicht allzu langer Zeit den nächsten Schritt zum Coach gemacht hat! Auf geht’s in seine Klassen und lass dir von der alten Zeit im Werksviertel erzählen!
Favorite Workout
31 Heros
Favorite Exercise
Thruster
Selcuk
Coach
Coach
CrossFit Level 2
Simon
[email protected]
Der verlorene Sohn ist zurückgekehrt! 2014 ging die CrossFit Reise für Simon damals noch im Werksviertel los. Gemeinsam mit Coach Justin machte er seine Rookie Class. Vor einigen Jahren hat es ihn beruflich nach Frankfurt verschlagen. Dann hat er seinen Buddy Justin allerdings so sehr vermisst, dass er wieder nach München gezogen ist und teilt jetzt sein Level 2 Wissen mit euch.
Favorite Workout
D.T.
Favorite Exercise
Muscle-Ups
Simon
Coach
CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2)
Physiotherapeut, Osteopath, KPNI-Therapeut, FDM-Therapeut
Stefan
[email protected]
Stefan hat stolze 18 Jahre Judo gemacht, bevor er 2010 zum CrossFit kam. Neben dem CrossFit geht er gerne zum Bouldern, macht Trail Runs oder ist auf Hochtouren in den Bergen unterwegs. Falls es euch mal irgendwo zwickt oder pikst, sprecht ihn gerne an, er ist nämlich hauptberuflich Physiotherapeut und besitzt eine eigene Praxis.
Favorite Workout
Nate
Favorite Exercise
Sandbag Clean, HSPU, Rope Climbs
Stefan F.
Coach
Coach
CrossFit Level 1
Steve
[email protected]
Als Fitti-Pumpen zu öde wurde kam Steve 2017 durch eine Freundin ins Einsteigerseminar. Gecatcht von der Community ist er bis heute dabei! Fasziniert von der Perfektion beim Weightlifting siehst du ihn meistens mit der Langhantel in der Box! Bei ihm in der Stunde bekommst Du Beats und Burpees, Lifts und Laughter.
Favorite Workout
Fran
Favorite Exercise
Shuttle-Runs 😉
Steve
Coach
Coach
Level 3, Aerobic Capacity Certificate, Nutrition Certificate, Spot the Flaw Certificate
Thomas C.
Coach
Coach
CrossFit Level 1
Thomas S.
[email protected]
Bühne frei für unseren ehemaligen Leistungsturner Thomas!
Thomas kam 2021 zu CrossFit Munich und war von Anfang an begeistert. Wenn er nicht coacht, findet ihr ihn meistens oberkörperfrei bei einer seiner 3-stündigen Trainingssessions am FFR. Wir finden, er kann sich sehen lassen 😉
Favorite Workout
Maxton
Favorite Exercise
Strict Gymnastics Movements
Thomas S.
Coach
Coach
Timo
[email protected]
Timos CrossFit Reise begann schon 2014, damals noch draußen auf dem Sportplatz. Als dann nach und nach die Geräte dazu kamen, stieg die Leidenschaft und der Ausdauersport war vergessen. Genau diese Leidenschaft vermittelt er euch jetzt in seinen Stunden, meistens trefft ihr ihn dabei am FFR an.
Favorite Workout
anything heavy
Favorite Exercise
Muscle-Ups, Deadlifts
Timo
Coach
Coach
CrossFit Level 1, Gymnastics, Mobility
Tom
[email protected]
2009 stolperte Tom durch einen Freund über CrossFit, ist also schon immer mit dabei! Wer 2009 anfing macht CF quasi schon seit dem Mittelalter. Mittlerweile gibt es kein Wettkampfprogramm welches Tom noch nicht durchgespielt hat! Also auf geht’s in seine Stunden, die Muscle-Ups machen sich nicht von alleine!
Favorite Workout
Fran
Favorite Exercise
Snatch
Tom
Coach