Liebe CFM-Crew,
der Newsletter enthält in der Regel meist positive Nachrichten, Erfolge oder allgemeine Informationen. Diese findet ihr auch im weiteren Verlauf dieses Newsletters. Zunächst allerdings ein bedauerliches / erschütterndes Thema:
Spinde in den Umkleide / Sexuelle Belästigung
Am Standort South hatten wir einen sehr unangenehmen Vorfall. Ein männlicher Mitarbeiter von CrossFit Munich hat mit seinem Handy in der Damenumkleide mit einer Vorrichtung aus einem Spind gefilmt. Dieses ist rausgekommen, da uns zwei Videos von seinem Handy von einer dritten Person zugespielt wurden. Wir haben dem Mitarbeiter sofort fristlos gekündigt. Die beiden Damen auf den beiden Videos wurden von uns über den Vorgang informiert, so dass diese ggf. weitere Schritte einleiten können. Nach Info des ehemaligen Mitarbeiters und der Person die uns diese Videos zugespielt hat, sind keine weiteren Frauen betroffen.
Seitens CrossFit Munich möchten wir uns von diesem abscheulichen Verhalten distanzieren und haben wie oben geschrieben dem Mitarbeiter sofort fristlos gekündigt. Gleichzeitig möchten wir betonen, dass von unserer Seite keinerlei sexuelle Belästigung toleriert wird. Sollte jemand in irgendeiner Form bei CrossFit Munich betroffen sein, schreibt bitte an die persönlichen Adressen der Geschäftsführung „[email protected]“ oder „[email protected]“ und wir werden Kontakt mir euch aufnehmen.
Auch wenn ähnliche Fälle unvorstellbar erscheinen, ergibt sich als Konsequenz aus diesem Fall, dass keine dauerhaften Spindreservierungen in den Umkleiden mehr möglich sind, so dass dort keine Vorrichtung mehr angebracht werden kann. Solltet ihr einen Spind bei CrossFit Munich in den Umkleiden haben, räumt diesen bitte unverzüglich und sprecht uns ggf. wegen einer anderen Lagermöglichkeit an.
Neue Coaches
Aufgrund des oben beschriebenen Vorfalls und da wir vor allem am South den Schedule ausbauen möchten, haben wir einige neue Coaches rekrutiert, die in den nächsten Wochen eingearbeitet werden. Wir freuen uns, dass Lena Neumann (eine unserer Top Athletinnen mit einem 140KG Back Squat und 80KG Snatch), Peter Jürgens (ihr Trainingspartner, der bereits seit 2016 leidenschaftlicher CrossFitter ist), Anika Simon (Sportwissenschaftlerin, mit großer Präsenz in der East Community), Julia Moysich (Sportokönomin mit zweitem Wohnzimmer im South) und Timo Zinn (Soldat im Sportstudium) unser Team demnächst unterstützen.
Gleichzeitig wird Level 3 Coach Bengi ins Festangestelltenteam aufgenommen und noch zusätzliche Stunden am Ring, aber auch im South coachen.
Weihnachtsfeier am 17.12.22 am Main Standort
Nachdem die Weihnachtsfeier 2 Jahre nicht stattfinden konnte ist so ein Event jetzt endlich wieder möglich. Damit wir ungefähr abschätzen können, wie viele Leute kommen, meldet euch dafür doch bitte über Eversports als Freeclass am Standort Main an.
Silvesterworkout
Noch mal richtig Gas geben zum Jahresausklang könnt ihr wieder bei unserem traditionellen Silvesterworkout. Die 90 Minuten Klassen sind am Standort South und Main bereits in Eversports eingegeben.
München Hebt! am 06.01.2023
Nachdem in den letzten Jahren 2x rohe Gewalt bei der Deadliftparty gefragt war, dürfen dieses Mal die Ästheten ran und ihr maximales Gewicht im Snatch und Clean + Jerk ermitteln. Auf 2 Plattformen werden zeitlich versetzt bis zu 30 Männer und 30 Frauen unter Anfeuerung der CFM-Community hoffentlich viele neue Bestleistungen aufstellen. Die Startgewichte sind mit 25KG Snatch bei den Damen und 40KG Snatch bei den Herren so gewählt, dass wirklich (fast) jeder mitmachen kann. Das Gewicht der Hantel wird ausgehend von den Startgewichten bei beiden Kategorien jeweils um 2,5KG gesteigert, so dass zum Schluss der jeweiligen Disziplin die schwersten Gewichte gehoben werden. Es wird analog der Deadliftparty neben dem Absolutgewicht auch eine Relativwertung, wo das Körpergewicht berücksichtigt wird, geben. Anmeldung auch hier über Eversports als Freeclass.
Save the Date: Fitnessbundesliga Regional Battle am 21.01.2023 am Standort South
Unser Team hat sich für die nächste Runde qualifiziert und wir dürfen erfreulicherweise das Battle bei uns ausrichten und somit einige weitere Boxen bei uns begrüßen. Weitere Infos folgen.
Bring a Friend Day
An folgenden Terminen könnt ihr euren Freunden und Bekannten unseren Sport zeigen:
Sonntag 20.11.22 um 12:30 Uhr am South
Sonntag 27.11.22 um 11:30 Uhr am East
Samstag 03.12.22 um 13:30 Uhr am Main
Sonntag 18.12.22 um 12:30 Uhr am South
Die Buchung + Anmeldung erfolgt wie immer kostenfrei über Eversports.
Update BJJ Training
Mittlerweile hat sich ein fester Kern gebildet und es wird fleißig Mittwochs um 17:30 Uhr am Ring trainiert. Statt der bisherigen Stunde Mittwochs um 19:00 Uhr gibt es ab nächster Woche Freitag den 25.11.22 regelmäßig eine weitere Stunde um 17:00 Uhr. Wer noch dazu stoßen möchte, es sind meist noch ein paar Plätze frei. Der Sport ist ideal um sein Fitnessspektrum zu erweitern, sich ordentlich auszupowern und einige wirksame Selbstverteidigungstechniken zu erlernen.
Mitglied des Monats
Aufgrund der Brisanz des obigen Themas haben wir uns entschieden, den Newsletter vorzuziehen und das vorgesehene Mitglied des Monats dieses Mal erst im Dezember zu küren.
Wir wünschen euch eine schöne Adventszeit und freuen uns, wenn wir möglichst viele von euch bei unserer Weihnachtsfeier sehen.
Euer CFM Team